Défi Estival
Les parcours
du 1er juin au 31 octobre
5 parcours chronométrés de 7 à 16 km
+ 1 montée sèche 622m D+
Le défi de la Cascade
7 km – Autrans
Le défi du sentier des Lauzes
10 km – Méaudre
Le défi de la croix de Servagnet - la croix Chabaud
13,5 km – Méaudre
Le défi de la Molière
14,5 km – Autrans
Le défi de Bois Claret
16 km – Autrans Méaudre ou Méaudre Autrans
La Verticale de Charande
Pour les rois de la grimpe !
Le défi de la Cascade
Ce parcours emprunte une partie du « sentier des 4 montagnes ». Sans difficulté technique, il est accessible à tout public, petits et grands, sur sentier de terre en balcon. Passage rafraichissant à la cascade.
7 km
Distance
Autrans - Office du tourisme
Départ / Arrivée
174 m
Dénivelé
1216 m
Point culminant
Signalétique
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Le défi du sentier des Lauzes
Ce parcours emprunte une partie de la voie douce pour rejoindre le Bois de Claret avec un joli passage en forêt. Une montée raide vous amène à un second petit bois avant de revenir sur la voie douce. Sans difficulté majeur, seule une bonne montée sur la deuxième partie.
10 km
Distance
Méaudre - Office du tourisme
Départ / Arrivée
163 m
Dénivelé
1131 m
Point culminant
Signalétique
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Le défi de la croix de Servagnet – la croix Chabaud
Départ sur 1 km de route qui vous emmène à la grosse difficulté du circuit : une montée d’environ 400 m de dénivelé positif. Le reste du parcours est vallonnée sur des sentiers de terre et routes forestières. Au 8e km, sortez quelque peu du sentier sur la gauche pour une vue sur les montagnes de Lans-en-Vercors et Villard-de-Lans, puis retour essentiellement en descente. Les ¾ du parcours sont en forêt.
13,5 km
Distance
Méaudre - Office du tourisme
Départ / Arrivée
334 m
Dénivelé
1294 m
Point culminant
Signalétique
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Le défi de la Molière
Parcours en grande partie sur sentier de terre, en lacet sur la première grosse montée d’environ 6 km. La suite du parcours est vallonnée jusqu’à l’arrivée à Charande point culminant, où vous aurez un point vue magnifique sur la chaine de Belledonne et la vallée de Grenoble. Le retour se fait par le pas du Tracollet, le refuge des Feneys et le sentier des Combettes. C’est un circuit « montée/descente » idéal pour un entrainement avec dénivelé. Pour coureur intermédiaire.
14,5 km
Distance
Autrans - Office du tourisme
Départ / Arrivée
655 m
Dénivelé
1697 m
Point culminant
Signalétique
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Le défi de Bois Claret
Parcours essentiellement en forêt, sur chemin de terre, sans difficulté technique, accessible à tous. Vous traverserez une partie de chaque village.
16 km
Distance
Autrans ou Méaudre - Office du tourisme
Départ / Arrivée
226 m
Dénivelé
1194 m
Point culminant
Signalétique
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La Verticale de Charande
MONTÉE SÈCHE
Pour les rois de la grimpe ! Vous rêvez d’arriver en tête sur le plateau de Gève lors de la Foulée Blanche 2023 après avoir « attaqué » dans la montée ? Rien de mieux que de se défier cet été sur la montée sèche de la Verticale de Charande !
Parcours sur sentier en terre, pas de zone technique, pour tout public qui veut se lancer un défi de rapidité.
6,5 km
Distance
Le Bouchet / Charande
Départ / Arrivée
622 m
Dénivelé
1709 m
Point culminant
Signalétique
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Comment participer à la « montée sèche » ?
Vous pouvez choisir de courir uniquement la partie dite « montée sèche » en prenant le départ au lieu-dit « le Bouchet » et stopper votre chrono à « Charande ».
Mais la Verticale de Charande est également une portion du parcours du défi de la Molière ! Si vous décidez de courir intégralement les 17 km, votre temps sur la portion « montée sèche » sera extrait et intégré au classement de la Verticale de Charande.